Kauppa

Kurssit

Jatkuvia selkä tai niska-hartiaseudun kipuja? Kyllästynyt toistuviin ongelmiin?
Haluatko voittaa kivut?

Vapaudu selkäkivuista ohjelmalla on yli 30 selkeää ohjevideota, reilu 3h materiaalia ja viikottain muuttuvat teemat 6 viikon ajan.

Treenaa kotona ja taltuta toistuva kipuilu yhden hierontakäynnin hinnalla. Ota ohjat hyvinvoinnistasi vihdoin omiin käsiin!

Ohjelman liikkeet sopivat kaikille ja jokainen etenee omassa tahdissa. Vihdoinkin ohjelma, joka huomioi koko kehon toimintaketjun ja kaikki tämä samalla kurssilla, samaan hintaan. Tämä metodi on toimivaksi todettu monien pitkään ongelmista kärsineiden kohdalla ja nyt se on vihdoin kaikkien saatavilla. Lähde mukaan!tässä on sinulle mahdollisuus ottaa askel kohti vahvempaa ja kivuttomampaa elämää. Kurssi sisältää laajan määrän sinua auttavaa tietoa ja liikkeitä. Voit seurata ohjelmaa tai voit ottaa sieltä vinkkejä ja tehdä omassa tahdissa itsellesi sopivia liikkeitä.

Vapaudu selkäkivuista kurssin sisältö:

Liikkuvuutta: Avaa kehosi liikkuvuutta ja vähennä puolieroja.
Hallintaa: Opi hallitsemaan kehoasi paremmin arjen liikkeissä.
Vahvistamista: Rakenna voimakas tuki kehollesi.
Puolierot: Tunne kehosi ja opi tasapainottamaan se.
Kohdennettu harjoittelu: Suuntaa harjoituksesi juuri sinne, missä tarve on suurin.
Yli 30 videota: Saat omaksesi kattavan harjoitteluohjelman.
Koko kehon kotiharjoittelu paketti: Harjoittele mukavasti kotona.
Ymmärrys liikkeiden takana: Opit, miksi teet, etkä vain mitä teet. Tämä sitouttaa sinut tekemiseen.
Kurssi jää sinulle omaksi: Voit palata videoiden pariin aina uudelleen.
Miksi sinun tulisi tarttua tähän tilaisuuteen?

Vahvista kehoasi ja unohda selkäkivut.
Koe liikkumisen vapaus ja nauti liikkuvammasta kehosta.
Kehitä suorituskykyäsi arjessa ja liikunnassa.
Opi asiantuntijan ohjauksessa, miten voit huolehtia itsestäsi.
Tilaa Vapaudu selkäkivuista kurssi nyt ja tee ensimmäinen askel kohti vahvempaa ja terveempää sinua!

Tilaa nyt! Ja aloita kun se sinulle sopii. Ei rajoituksia. Kurssi jää sinulle omaksi

Aloitetaan yhdessä matka kohti parempaa hyvinvointia!

Ystävällisin terveisin
Marko

 

Saatavilla olevat kurssit